| Mon, Jul 06 2009 | Grade | Grams | Cals | ||
| Breakfast | |||||
  | Strawberries |  | A | 250 | 80 |
| kis ropi | | 50 | ||
| kis tk buci | | 170 | ||
| Chocolate Hazelnut Spread | | 18 | 95 | |
| Strawberries | | A | 300 | 96 |
| Lunch | |||||
| Rice, White, Medium-grain, Cooked | | B | 186 | 242 |
| tk kis buci | | 150 | ||
| Soup, Vegetarian Vegetable | | B | 362 | 101 |
| cappuccino | | 65 | ||
| kinder riegel | | 116 | ||
| katjes joghurt gums | | 150 | ||
| Total Calories Consumed | 1,315 | ||||
Mozgás: Alexandra Live (50 perc)
Nem tudom mi van velem, de ma annyira kívántam az édességet, nagyon-nagyon, ez meglátszik a kajámon is, plusz megint átléptem az 1200-at, és ez mindenki tudja mit jelent. (+1 nap)
Mostanában vagy 1 hete egyébként valahogy úgy érzem, hogy tök kevés energiám van, annyira nehéz minden egyes alkalommal rászánnom magam a mozgásra. :(
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése