2011. május 17., kedd

Zöld turmix és tumixgép

Be kell mutatnom az új szerzemenyemet es nem azert mert az uj szerzemenyem, hanem mert mar ugy 1 honapja hasznalom es nagyon bejott.
Szoval az utobbi idoben keszitgettem magamnak zoldturmixot, csak hat ugye botmixerrel nem a legidealisabb, mert tiszta darabos marad, meg kifolyik, meg a sok mosogatas stb.
Ugyhogy beruhaztunk egy ilyen kis gepre es tenyleg nem bantuk meg!
En azota minden reggel keszitek vele zold turmixot es hozom be a munkaba, delutanonkent es hetvegenkent meg folyamatos smoothie-keszites folyik, foleg T-nek, mert nagyon izlik neki. Es a legjobb, hogy annyit lehet kombinalni, h hihetetlen, fagyasztott es friss gyümolcsok, tej v. növenyi tejek, joghurt, fuszernovenyek (kedvencem a menta es a gyomber) es meg diofeleket is probaltam ujabban. Szoval nagyon fincsi, es amennyit hasznaltuk tenyleg megerte nagyon!

Ja es a legjobb, h nem kell ezer evet mosogatni, osszeturmix, ra a "to go" teto es ennyi, lehet is vinni :)

2011. május 12., csütörtök

Húsvét után

Eljött végre a húsvét és ezzel véget ért a böjti fogadalmam is. Igen, kibírtam, 46 nap édesség nélkül. Szuper! Persze a húsvétra kapott édességeket aztán egyből meg kellett kóstolnom, de nem rohantam le, hanem csak módjával és ez nagy dolog nálam.
Aztán voltak otthon finom evések, rákattantam az MTV I used to be fat műsorára és spontán megnéztem minden részt, amit neten csak lehetett.
Aztán rendeltem 2szer is Gittaéktól nyersételt, mert nem tudtam elképzelni, hogy milyen ízűek lehetnek ezek. Hát csak pozitívat tudok mondani róla, finom, főleg a smoothie és a desszert isteni, de ettől még továbbra sem tudnák kizárólag nyers dolgokon élni. De érdekes :)

És volt még futás többször - csak sajnos a pulzusom továbbra is 190 körül volt, ami nem jó.
És még elliptikus trénereztem is egy kicsit, szóval elégedett vagyok.

Most aztán visszaszokás a hátköznapokba a program...