2010. július 28., szerda

30.

Szuper! Mar a 2. nap, amikor nem is nassoltam, szinte hihetetlen!

R: 1 nektarin, 1 korte, tönköly muzli rizstejjel
E: salata magokkal, 1 toltott paprika
V: jo negyed dinnye, nagyon jol esett a futas utan

Voltam futni amugy, 14 km-t sikerult. Nem annyira sok, de igy is 1 ora 52 percet voltam uton, szoval csiga tempo. Megis nagyon ki voltam uatna, egybol bevetettem magam a kadba es ki sem akartam mar jonni. Utana meg kenyeztettem magam Lushos masszazstombbel, na meg narancsirtoval a hatsomat.

mmm, meg most is erzem az illatat - Black Magic :))))))


Nincsenek megjegyzések: