Kedd

Tue, Aug 18 2009			Grade	Grams	Cals
	Breakfast
	1 rizspufi				65
	latte				65
	breze sajttal				380
	Lunch
	Plums		A	132	61
	cappuccino				65
	Rice, White, Medium-grain, Cooked		B	100	130
	1 krumpli dotsch				150
	1 kinder riegel				113
	saláta				200
Total Calories Consumed					1,229

Mozgás: Kb. 60 perc futás, 4x5 perc lendületes közte.
Hulla vagyok.