Mozgás

Mostanában sehogy sem jut időm rendes mozgásra, futni meg végképp nulla kedvem van a sötét hidegben. Úgyhogy leginkább reggelente 1 órával előbb kelek és tornázgatok vmi gyorsat. Kipróbáltam a 30 days shred-ből is az elsőt, elég jó sztem, csak rövidke, 27 perc, szóval valamivel mindenképp kombinálnom kellene. A fekvőtámaszok nem mennek, még a könnyített is lefáraszt, de amúgy nem annyira megerőltető. Azért még a 2.-kal várok 1-2 hetet :)
Nálam egyébként úgy van, hogy nagyon bejönnek a Béres Alexandra videók, de a többi valahogy nagyon nem. Pedig tényleg van vagy 40 videóm, gyűjtő vagyok mondhatni, de mégis mindig ugyanazokra tornázom, mert azok jönnek be, és ezek Alexandra videók. Nem tudom, a többinek valahogy vagy a stílusát nem csípem vagy nem elég erős vagy nem mozgat meg mindent. És Alexandrát amúgy is nagyon szeretem, az életben is teljesen normális, kedves és rettentő nagy kitartása van. Na jó, abbahagyom az ingyenreklámot.
Nektek mi jött be?