2010. január 20., szerda

2. Lúgos nap

A mai nap már könnyebben ment. (Lehet, hogy azért, mert pihenőnapom volt mozgásügyileg?:D) Viszont nem is az este a legrosszabb, ahogy gondoltam, hanem az ebéd után, koradélután. Na hát olyantájt ölni tudnék egy kis csokiért!

Mai kajáim (kissé frászban vagyok, hogy alig van ötletem lúgosító receptek terén...)

Reggeli: negyed kígyóubi, 1 répa

Tízórai: zabpehely rizstejjel és magokkal (brrrr, most ettem először mazsolamentesen, hát sajnos rettenetes fűrészpor és cseppet sem édes :( ez a kis örömöm is oda - na de nem ebben kell örömömet lelni, nem igaz?)

Ebéd:párolt zöldségek, zöld saláta és savanyúkáposzta (ezt nem tudom hova tenni, savas, lúgos?hmm) Ezt a tuti menüt sikerült csak összeállítanom a menzán, hát nem túl sok választás van ott.

Uzsonna: 1 sültpari

Vacsora: kevéske tofurántotta. Mert már elegem van, és holnapra muszáj volt vmi minimálisat összedobnom...

Nagyjából ennyi, azért még mindig szenvedek, de remélem a holnapi nap még jobb lesz!

5 megjegyzés:

harmony írta...

szia. olvaslak... nekem is vissza kell térnem erre a táplálkozásra,csak még nem tudom hogyan, de hamarosan nekifogok...
fura hogy a zabpehelyre azt írod nem édes, nekem mindig édes. megfőzöd vagy csak beleszórod a rizstejbe?

keriann írta...

Örülök, hogy olvasol :) Te már táplálkoztál így?

A zabpelyhet csak bele szoktam szórni. Miért?

harmony írta...

szia:)
nem kimondottan lúgosan, de reformkodtam rendesen. a gasztroblogomon láthatod. csak aztán visszaestem...
csak azért kérdeztem mert írtad hogy nem édes és fűrészporos, én még simán úgy ahogy írtad nem próbáltam, csak főzve és úgy mindig édes...ill. azt olvastam hogy ha nem is főzzük akkor éjszakára áztassuk be a tejbe. nem tudom ez javítana-e rajta...de amugy nem gondolom hogy egy kis mazsolával bajt okoznál...
hajrá-hajrá!:)

keriann írta...

Na, akkor majd visszaolvaslak. Lehet, hogy akkor majd kipróbálom főzve is egyszer :)

harmony írta...

oké)