2010. január 23., szombat

Lúgos péntek

Sajnos megfájdult a torkom és nem akar elmúlni. Fáj és kapar és száraz :( Remélem nem leszek beteg :(

Reggeli: zabpehely rizstejjel, szezámmaggal
Ebéd: zakuszkás köles (nagyon egyszerű és nagyon finom), olívás öntetes vegyes salátával.
Uzsonna: gabonakávéból cappuccino szójatejjel

És este voltam spinningen, plusz csináltam egy kört is a MIHA-gépeken.
Viszont úgy kifáradtam, hogy a tv előtt bealudtam kb fél 9kor és onnantól attól eltekintve, hogy bemásztam valahogy az ágyba, egészen 9ig aludtam másnap. 12 óra! Nem jellemző pedig rám!

Nincsenek megjegyzések: