2010. október 19., kedd

Léböjt - 6. nap

Na ma már szinte egeszen jol ment a nap. Kiveve, hogy kaptam egy vacsorameghivast masnapra, szulinapost, ahova nagyon szeretnek elmenni, de utalom ezt, h egyreszt nekem is szar, h nem ehetek, de raadasul akkor mindenki kerdezget, h hogyhogy meg minek csinalom es tobbnyire hulyenek neznek, de legalabbis dilinyosnak. Na mindegy, aki szamit az ugyis tudja, hogy csinalom a böjtöt, aki meg nem, az nem is izgat.

R: gyogytea (sajnos mar hanyok az izetol, at fogok terni a csipkebogyoteara)
E: zoldeseges leves le
U: edeskomenytea almalevel (ez Hipp babaital, de nagyon fini)
V: ananaszle, piros fuszeres gyumile keverek

Eeeees: ma voltam ujra fitneszben, uj orarend van ettol a hettol. Most en egy intimtorna-has-hat-szerun voltam (ez meglepoen faraszto volt es szokatlan, de szerencsere nem a Kriston fele ugrabugralunk mint az eszementek :). Aztan egy halado step aerobiccal folytattam, de az a baj, h nekem ezek a forgasok igy hipp-hopp nem nagyon mennek, kene elott hogy lassan megmutassa. Es mivel tele volt ilyenekkel a koreografia, leginkabb osszvissza ökörködtem, de szerencsere meg egy csaj volt, aki nem annyira vagta a temat :) Ja, es agyilag ugy lefaradtam, hogy kesz. Amugy ez az ora mindig tele van 45-55 eves nocikkel es sosem ertem, h ok hogy tudjak ilyen jol megtanulni a koreot. Pedig hat ugye agyam nekem is van, meg gyors felfogasom, meg koordinaciom. Na de gyakorlat teszi a mestert, nem? :)