Azert mert meg hivatalosan nyár van (bár itt ez 3 hete mar nem erzodik), meg kell egy kis jokedv. A napok szamolasat abbahygtam. A mult heten beteg voltam, magam betegitettem meg, tudom, mert megint kisse melypontra erkeztem. De hajra, innen csak feljebb mehet mar :)
Ugyhogy tisztaznom kell magamban, hogy a fo celom az egeszseges etelek evese es nem a fogyas. Mert arra mindig ragorcsolok es ha nincs eredmeny, akkor kesz.
Szoval azert ujra jonnek a "mit ettem ma" postok, mert egyszeruen igy tudom kordaban tartani magam valamennyire, meg hat latni a fejlodest is. De nem mindenaron egeszseges etelek es fogyi, hanem a cel, h jol erezzem magam a boromben.
Eppen ezert egy rovid megerosites: a hetvegen keszult kepek alapjan megallapitottam, h nem is olyan rossz, es bar kg-ilag max 1 kg-t fogytam, de a karjaim mar nem olyan lotyogosek es a labam is izmosabb. :D
3 megjegyzés:
Hajrá, ez a lényeg! :-)
de jó ezt hallani:)
:))))))))
Megjegyzés küldése